かんたん!首こり改善 3つの裏技

おはようございます。頭痛治療家 見咲(みさき)です。

 

昨日はスマホ首かどうかのセルフチェックをしてもらいました。

4つ以上当てはまってしまったあなたは、今日からこの裏技を試してみてくださいね!

首こりがよくなるのはもちろん。自律神経のバランスも整います。 そのまま放置しておくと、ストレートネックと呼ばれる関節の変異がおきてしまいます。手遅れになる前にストレッチを習慣にしましょう!

 

薬を使わずに頭痛を治したい方へ

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